食材明细:腊肉、芦笋、橄榄油、芝麻油、盐、洋葱、蜜豆、生粉腊肠炒杂蔬的做法步骤做法步骤:1、 准备好食材:芦笋、蜜豆、洋葱、腊肠;2、 腊肠切段、洋葱切片、芦笋切段、蜜豆摘去蒂;3、 烧开一锅水,将芦笋与蜜豆焯水沥干备用;4、 烧热锅倒入少许橄榄油,放入腊肠炒至转色;5、 倒入焯过的芦笋与蜜豆,翻炒均匀;6、 再加入洋葱,调入适量盐粉搅拌均匀;7、 再倒入少许芝麻油,勾生粉芡即可。
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