河北小吃培训告诉您鸡肉都有哪些营养价值

河北小吃培训告诉您鸡肉都有哪些营养价值：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的lin脂类，是中国人膳食结构中脂肪和lin脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活 血通 络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后ru少、消渴、水zhong、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等症。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。
鹿角菜含有牛黄酸、多糖、碘、钾、钠、硅、lin、铁、钙、镁等，是提供膳食纤维的zui好来源,具有吸水性,刺 激胃肠道蠕动,促 进消耗腺分泌,帮 助消 化.它还具有很强的离子交换能力和吸附作用；现代医学证明,食用野菜对防 治直肠癌,高血压,糖尿病,冠心病,贫血等疾 病很有好处。
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